Profesjonalne przygotowanie do zabiegu. ;)

Zabieg geneO ™ – zawsze musi być ten pierwszy raz!

– „A teraz powiedz mi, jak się czujesz?” – pyta Ola. Hm… zastanawiam się chwilę, po czym z zadowoleniem otwieram oczy i spoglądam w dal przez przestronną, oszkloną ścianę nowoczesnego gdyńskiego wieżowca Sea Towers – widzę granatowe wody Bałtyku falujące ze spokojem pod chłodnym błękitem marcowego nieba. – „Tak jakoś… świeżo?” – odpowiadam. – „Czuję […]

Dietetyczne pyszności!

Omletowa pizza czy pizzowy omlet?

Sama nie wiedziałam, jak nazwać to danie… Dlatego pozostawiam Wam wolność wyboru ;) Niech to będzie omletowa pizza czy też pizzowy omlet – wszystko jedno. Dla mnie przede wszystkim liczy się smak tego posiłku, bo jest po prostu REWELACYJNY! Mam w zanadrzu wiele przepisów, które obiecywałam Wam na moim instagramie (a przez czasochłonne przygotowania do […]

"Bikiniary", czyli zawodniczki Bikini Fitness ;) Debiuty 2015.

FIT Festival i Debiuty kulturystyczne 2015 Gdańsk

FIT Festival – wydarzenie, na którym nie mogło mnie zabraknąć! Zwłaszcza, że odbywało się ono w mojej okolicy – Gdańsku! ;) Zarazem podczas festiwalu miały miejsce niezwykle ważne dla mnie Debiuty kulturystyczne. Co prawda celem mojego najnowszego projektu (#ProjektBikiniFitness) jest start w zawodach Bikini Fitness, ale w dacie odbywania się tych zawodów jeszcze nie byłam […]